ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
ЗАНЯТИЯ - 105 МИН
СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ
Вводная часть - 5 мин Информационная часть - 20 мин
Образ жизни
Распорядок дня
Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам
Ежедневный и ежегодный оздоровительный отдых
Езда в транспорте и управление транспортными средствами
Физические нагрузки
Подъём по лестнице
Активная часть (вопросы-ответы) - 5 мин
Перерыв - 5 мин
Информационная часть - 25 мин
Работа и трудоустройство
Домашнее хозяйство и ремонт
Посещение магазинов, учреждений досуга и мест скопления людей Одежда и обувь
Активная часть (вопросы-ответы) - 5 мин
Перерыв - 5 мин
Информационная часть - 25 мин
Гигиена и уход
Уход за полостью рта и зубами
Уход за кожей и косметические процедуры
Уход за ногтями
Уход за молочными железами
Стрижка и окрашивание волос
Интимная гигиена и физическая близость
Вредные привычки
Табакокурение
Наркотические вещества
Лекарственные средства
Рациональное питание
Белки, углеводы, жиры
Жидкость
Активная часть (вопросы-ответы) - 5 мин Подведение итогов - 5 мин
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ - 5 МИН
Инструкция. Необходимо описать цели данного занятия; перечислить вопросы, которые будут обсуждены, выяснить мнение участников и наиболее интересующие их вопросы. Важно отметить для себя эти вопросы и постараться на них ответить в течение занятия, а также не забыть о вопросах, которые остались не раскрытыми в прошлый раз. При изложении материала следите за временем, старайтесь говорить кратко, ясно, избегая пространных рассуждений; уверенно, но не назидательно. Следите за аудиторией, при ослаблении интереса можно сменить тон, позу, активизировать внимание каким-либо другим способом (демонстрация материала, перерыв и др.).
ЦЕЛИ ТРЕТЬЕГО ЗАНЯТИЯ «КАК СЕБЯ ВЕСТИ: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ»