3.1. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
За последние два десятилетия было разработано и научно обосновано значительное количество методов, направленных на активизацию деятельности ослабленных (паретичных) мышц и восстановление управления анатомически интактной мышцы сохранившимися, но заторможенными моторными центрами спинного мозга. При этом важную роль в восстановлении двигательных функций отводят направленному усилению проприоцепции, которое проводят на всех этапах медицинской реабилитации. Такое усиление осуществляется в системе лечебной физической культуры преимущественно тремя путями:
• системой функциональной терапии (ЛФК);
• системой «проприоцептивного облегчения» (PNF);
• использованием рефлекторных механизмов движения. Вместе с тем, несмотря на различие методических приемов, для восстановления движений системы лечебной физической культуры используют следующие принципы.
• Аналитический принцип тренировки с избирательным сокращением определенной мышцы при исключении замещений и синкинезий.
• Постепенное увеличение мышечной нагрузки за счет исходных положений, отягощений, сопротивлений, количества повторений.
• Использование постуральных и других рефлексов.
3.1.1. Система функциональной терапии (лечебная физическая культура)
Основные принципы лечебной физкультуры
Основные понятия о сущности действия ЛФК базируются на следующих положениях.
Стимулирующее влияние ЛФК на больного осуществляется рефлекторным механизмом как основным. Это влияние складывается из тренирующего и трофического.
Любая рефлекторная реакция начинается с раздражения рецептора. На внутренние органы влияют три группы рецепторов - экстероцепторы, проприоцепторы и интероцепторы. Главный регулятор при занятиях физическими упражнениями - проприоцепция (кинестезия). Вызываемые ею моторно-висцеральные рефлексы имеют как безусловную, так и условно-рефлекторную природу.