только для медицинских специалистов

Консультант врача

Электронная медицинская библиотека

Раздел 3 / 6
Страница 1 / 9

Раздел 3. Питание здоровых детей, лечебные столы

Суточный набор продуктов кормящей матери

Продукты

Количество, г

Продукты

Количество, г

Молоко и молочнокислые продукты 2,5% жирности

600

Сахар, кондитерские изделия

60/20

Мясо 1-й категории

110

Крупы, макароны

70

Творог 9% жирности

50

Овощи, зелень

500

Птица 1-й категории

60

Соки

150

Рыба

70

Фрукты свежие

300

Сметана 10% жирности

15

Фрукты сухие

20

Яйцо

1/2 шт.

Картофель

200

Сыр

15

Масло растительное

15

Хлеб пшеничный

150

Чай

1

Хлеб ржаной

100

Кофе

3

Мука пшеничная

20

Соль

8 и менее

Масло сливочное

25

Жидкость

До 2000

Примечание. Энергетическая ценность пищи должна быть на 450- 500 ккал выше обычной - около 2735 ккал, в том числе белков - 104 г, жиров - 93 г, углеводов - 370 г; для коррекции питания рекомендовать специальные сухие молочные смеси: «Фемилак» (РФ), «Дамил Мама» (Дания), «МDмил Мама» (Франция) и др.

Способы стимуляции лактации:

• напитки, приготовленные с использованием растительных стимуляторов лактации (крапивы, укропа, душицы, тмина, моркови, редьки, фенхеля, аниса и др.);

• физические и физиотерапевтические методы;

• медикаментозная терапия: биогенные стимуляторы, витамины, микроэлементы. Комплексы назначают 7-10-дневными курсами:

• 1-й комплекс: апилак, глутаминовая, никотиновая кислоты;

• 2-й комплекс (назначают через 7-10 дней после 1-го комплекса в случае его недостаточной эффективности): пивные дрожжи, пантотенат кальция, липоевая кислота, аспаркам или биотик № 1.

Продукты лактогенного действия: «Лактамил» (анис, фенхель, тмин, крапива), «Млечный путь» (трава галега); БАД: чаи для кормящих «Хипп» (Австрия), «ФрутоНяня» (РФ), «Мадонна в капсулах» (РФ) и т.д.

Суточная потребность детей первого года жизни в основных пищевых веществах и энергии

Возраст, мес

Белки

(РФ), г/кг

Белки (ВОЗ), г/день

Жиры, г/кг

Углеводы, г/кг

Энергетическая ценность

До 4

2,2

12,5

6,5

13

115

4-6

2,6

12,7

6,0

13

115

7-12

2,9

13,7-14,9

5,5

13

110

• Соотношение Б:Ж:У у детей на естественном вскармливании в 1-м полугодии жизни составляет 1:3:6; после введения прикорма - 1:2:4; на искусственном вскарм-

ливании адаптированными смесями - 1:2:4, неадаптированными смесями - 1:1,5:3-4. • На первом году жизни 50% энергетической потребности обеспечивается за счет жиров, 7-15% - за счет белков, 40% - за счет углеводов.

Режим и периоды естественного вскармливания детей первого года жизни

Возраст, мес

Число кормлений

Интервалы между кормлениями, ч

Часы

Ночной перерыв, ч

Бодрст-вова-ние, ч

0-3

≥10

-

Кормления свободные, по требованию

1-1,5

3-6

7

3

6:00 - 9:00 - 12:00 - 15:00 - 8:00 - 21:00 - 24:00

6

1-1,5

6-9

6

3,5

6:00 - 9:30 - 13:00 - 16:30 - 20:00 - 23:30

6,5

1,5-2

9-12

5

4

6:00 - 10:00 - 14:00 - 18:00 - 22:00

8

2,5- 3,5

Для продолжения работы требуется вход / регистрация