только для медицинских специалистов
Консультант врача. Электронная медицинская библиотека

Консультант врача

Электронная медицинская библиотека

Доступ к библиотеке Версия для слабовидящих
Раздел 69 / 94
Страница 1 / 2

Биологически активные добавки

  1. Биологически активные добавки (БАД) — это дополнение к пище, содержащее один или несколько пищевых ингредиентов, принимаемое внутрь в виде капсул или таблеток, капель или жидкости и промаркированное как пищевая добавка.
  2. Безопасность БАД для человека обеспечивается тем, что в его составе содержатся компоненты пищевых продуктов, следовательно, они безопасны по определению.
  3. По направленности действия выделяют большое количество групп БАД, разделение их на группы условное, так как действующее вещество или вещества, входящие в БАД, могут иметь сразу несколько механизмов воздействия на организм.
  4. Как правило, содержания микроэлементов и витаминов в сбалансированном и разнообразном питании вполне достаточно для обеспечения потребностей относительно здорового организма. Исключение здесь с учетом нашего климата можно сделать только для витамина D.
  5. Для заявленной цели «жить долго и качественно» можно использовать довольно большой список БАД, но только для небольшой части из них имеются значимые научные доказательства достаточной мощности.
  6. Можно долго здесь обсуждать доказательную базу использования препаратов БАД, и если вы видите пользу от их применения, то используйте их. Они не требуют выписки рецепта. Напротив, если вам выписали рецепт, будьте осторожны.

Для продолжения работы требуется вход / регистрация